經(jīng)常有人會問：“我有高血壓的毛病可以吃三七粉嗎？”“我心臟有點毛病可以吃三七粉嗎？”“我有腦供血不足的毛病吃三七粉有效嗎？”等等。那三七粉到底可以用于身體的哪些毛病呢？

其實三七粉可以應(yīng)對的病癥主要是血液方面的，也就是因為血液出現(xiàn)問題而引起的病癥大多都是可以吃三七粉來改善的。所以大家發(fā)現(xiàn)身體的“毛病”要是屬于血液的問題引起的，那就可以考慮吃三七粉。

1、三七粉改善心腦血管方面的“毛病”。三七粉最突出功效就是活血化瘀，而活血化瘀最有效的就是改善血管出現(xiàn)的問題，比如擁堵、血管壁變厚變硬等導(dǎo)致血液流通出現(xiàn)不暢，最終出現(xiàn)的各種血液方面的問題，也就是高血壓等各種心腦血管疾病。

2、三七粉可以應(yīng)對睡眠差的毛病。如果感覺入睡困難、深睡時間太少、第二天沒精神等等，都存在睡眠質(zhì)量低下的問題。吃三七粉可以提高心臟、大腦的供血和供氧，還對中樞神經(jīng)興奮性有一定抑制作用，最終能提高睡眠質(zhì)量，改善睡眠質(zhì)量差的毛病。

3、三七粉改善身體貧血的毛病。吃三七粉是可以補血的，這是依靠三七粉提高各種細(xì)胞活性的功效。在三七提高了造血干細(xì)胞的活性后就可以讓血液細(xì)胞生成的速度更快，到達(dá)補血的效果，對貧血的毛病改善效果不錯。

4、三七粉還能改善身體酸痛的毛病。身體酸痛多是由于身體內(nèi)產(chǎn)生了過多酸性物質(zhì)，又不能及時排出。吃三七粉后能加快各部位血液循環(huán)，排出這些引起酸痛的物質(zhì)。開始吃會明顯感到更酸痛，那就是三七粉幫助排出這些東西起效的表現(xiàn)。

5、三七粉能改善出現(xiàn)斑點的毛病。臉上出現(xiàn)斑點是所有人都不愿意的，但是如果皮膚的下的組織、血管等堵塞就容易出現(xiàn)斑點。吃三七粉清除這些堵塞物質(zhì)后，黃褐斑、老年斑等色斑都有不錯的清除效果。

身體會出現(xiàn)的毛病多種多樣，而吃三七粉能改善的毛病也肯定不止這些，但主要還是集中在血液相關(guān)方面。如果想了解更多，可以繼續(xù)查看本網(wǎng)站中三七粉的作用與功效相關(guān)的文章。