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服用三七粉常見問題及方法

發(fā)布時間:2019年09月20 17:16

編輯:文山福萬家
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雖然說三七是藥食同源,但是也不可能做到像大米一樣肚子餓了想吃就吃,還是應(yīng)該注意一些服用方法及服用講究的。

1、不適合服用三七粉的人有哪些:未成年人(通常是指沒有發(fā)育完成的人群)、感冒人群、女性孕期、經(jīng)期、對三七產(chǎn)品過敏的人。

2、三七粉的科學(xué)服用量:每天總共用量不建議超過10克。

服用三七粉常見問題及方法

3、病情越重用量越大嗎?還是要遵循上面第二條,即最好每天不要超過10克。可以理解為三七粉是難消化物質(zhì),人體每天能消化吸收的極限在10克左右,過多食用三七粉只會遺留在腸胃中或直接排除體外,對人體都不利。

4、最佳服用狀態(tài):腸胃好的話建議空腹食用,腸胃不好的人可以先先少量食用食物后再吃三七粉。

5、最佳服用時間:早上起床后以及晚上睡覺前1小時左右是服用三七粉最佳時間。

文山福萬家三七溫馨提示:買到好的三七粉是保證功效的基本,請注意三七粉價格,別貪圖便宜,購買有質(zhì)量保證的三七產(chǎn)品。


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