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3克三七粉要用多少毫升水來(lái)兌?
發(fā)布時(shí)間:2024年03月01 16:56
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按照很多人的說(shuō)法,吃三七粉的方法是:兌水喝。所以也就出現(xiàn)了很多相關(guān)的問(wèn)題,比如3克三七粉要用多少毫升的水來(lái)兌?也就是沖泡時(shí)水量是如何確定的?
三七粉通常建議每天吃2次,每次吃3克。大部分人是取3克三七粉倒入杯子,然后兌水。這時(shí)也就出現(xiàn)了到底要加多少水才合適的問(wèn)題,生怕多了或是少了而影響到效果。
其實(shí),不用太在意沖泡的水量,就是說(shuō)可以隨意一些,自己想多倒一點(diǎn)水就多一點(diǎn),不太想喝水也能少加一點(diǎn)。只要不是水太多了讓自己喝不完,也不是多了連攪拌均勻都費(fèi)力就行。
水量的多少其實(shí)不怎么影響效果的,很多人吃完三七粉后可能會(huì)口渴,也還會(huì)喝一些水,這是正常現(xiàn)象。只要不是太多影響腸胃正常消化就好,也就不會(huì)影響到效果。
不管是3克三七粉的兌水量,還是其它用量的兌水量都可以按照這種建議做法來(lái)做,不用具體確定到要加多少毫升水。但肯定是按照建議用量來(lái)吃比較合理,可能能夠避免一些麻煩。
總之,3克三七粉的兌水量是能自己隨意控制的,沒(méi)有具體加多少毫升的說(shuō)法,根據(jù)自己吃三七粉時(shí)想多喝一些水還是想少喝一些來(lái)確定就可以了。
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