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三七粉具體是怎么泡水喝的?
發(fā)布時(shí)間:2021年10月25 17:29
編輯:文山福萬家
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肯定不少人有這樣的疑惑:三七粉包裝上只寫了用法是泡水喝,甚至都沒有寫,根本不清楚到底怎么用。所以有不少人問三七粉具體是怎么泡水喝的?
也有客戶買了三七粉后是很隨意的,不在于什么吃法喝法,認(rèn)為只要是吃下去不都一樣會(huì)有效嗎?甚至覺得不用水就把味道有點(diǎn)苦的三七粉吃下去很不錯(cuò)。
實(shí)際上三七粉泡水喝確實(shí)應(yīng)該有些方法或是注意事項(xiàng)的,這樣能更好的幫助用好三七粉。
首先,喝三七粉前準(zhǔn)備好一個(gè)杯子、一個(gè)勺子、勺子把短的話還應(yīng)該準(zhǔn)備筷子。一般還要準(zhǔn)備燒水壺,為什么這么說,因?yàn)槿叻垡彩强梢愿沙缘?,所以有人不?zhǔn)備燒水壺也可以的。
其次,要明白自己適合怎么用三七粉,因?yàn)椴煌苑ㄓ梅ㄐЧ簿筒灰粯恿?。如果是不用水沖泡喝直接吃,這樣的三七粉會(huì)發(fā)揮出活血化瘀功效來,只是因?yàn)榭赡鼙蝗叻蹎芑蚴强辔哆^于集中、太濃,所以還是建議泡水喝。而泡水喝還想要活血化瘀效果當(dāng)然是要溫度不高的水沖泡,如果是高溫的、或是開水沖泡喝就是補(bǔ)血效果了。
明白上面的吃法及功效區(qū)別,然后就可以沖泡三七粉喝了。用勺子取適量三七粉倒入杯子中,一般是建議每天2次,每次3克。很多商家的勺子是直接取出對應(yīng)量的,比如文山福萬家的就是舀一平勺為3克的量。
根據(jù)自己的需求加入水,需要生吃的加溫水,需要熟吃的加開水。加水的量是沒有多少講究的,根據(jù)自己的喝水量來加就行。最后是用勺子或是筷子充分?jǐn)嚢韬蠛燃纯?。杯底的三七粉沉淀?dāng)然能吃下更好。
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