文山三七知識(shí)——長(zhǎng)期服用有害嗎？

長(zhǎng)期食用文山三七是否有害一直是買(mǎi)三七的人擔(dān)心的問(wèn)題和不買(mǎi)三七的人顧慮的問(wèn)題。很多客戶購(gòu)買(mǎi)后都會(huì)問(wèn)一句：我天天吃沒(méi)什么壞處吧？對(duì)此，我們的回答都是長(zhǎng)期食用三七，只要用量正確，是沒(méi)有壞處，只有好處的。三七作為中藥材，和其他中藥材一樣都是通過(guò)長(zhǎng)期食用來(lái)改善身體最根本的問(wèn)題，這一點(diǎn)與西藥講究的快速改善而不能做到徹底改善是不一樣的。

1、長(zhǎng)期食用文山三七能給人體補(bǔ)充氣血，改善面部長(zhǎng)斑、臉色蒼白等問(wèn)題，對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)是比較好的養(yǎng)顏美容產(chǎn)品。

2、長(zhǎng)期食用文山三七能使血管軟化，促進(jìn)血液健康，預(yù)防多種血液容易出現(xiàn)的病癥，如高血壓、高血脂等。

3、長(zhǎng)期食用文山三七能幫助人體有效抗血栓、預(yù)防粥樣斑塊的形成等多種病癥。

4、長(zhǎng)期食用文山三七能對(duì)癌細(xì)胞、腫瘤細(xì)胞有一定的抵制和抑制擴(kuò)散的作用，幫助人體有效提高免疫力。

當(dāng)然，這些只是三七的一部分作用，一般血液方面出現(xiàn)問(wèn)題影響到身體健康的病癥三七都能有效改善，畢竟三七對(duì)血液的作用和幫助很大，所以長(zhǎng)期適量食用三七是對(duì)身體有好處而無(wú)害的，所謂的適量是建議每天不要超過(guò)10克的食用量。

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