很多人都不知道自己適合不適合吃三七粉，會問三七粉適用人群廣嗎？是哪些人適合用？當然也有人是想做中間商買三七粉來賣，同樣會問這個問題看看三七粉銷量廣不廣。

可以確定的是三七粉適用人群是比較廣的，雖然它的功效不是非常多且非常廣，但是從它被吃下進入人體的作用對象來看，是對人體的血液健康有很大的幫助，而血液影響著整個人體的健康，所以三七粉適用人群很廣，那具體是哪些人更適合用呢？

1、有三高、心腦血管疾病的人群適合用三七粉。

三高具體就是高血壓、高血脂、高血糖這三種中老年人常見的病癥，心腦血管疾病常見的就是腦梗塞、冠心病等，可見都是中老年人易患的疾病。三七粉的功效主要是活血化瘀，也就能對血管進行有效清理，讓血液恢復高效流通，這是應對三高、心腦血管疾病比較有效的功效。

2、貧血、低血壓人群適合用三七粉。

高血壓適合用三七粉改善，低血壓也適合嗎？其實是很有效的，只是吃法不同三七粉的功效就不一樣了。降三高等需要生吃三七粉，一般是溫水沖泡喝，而提高血壓和補血是要熟吃，一般是開水沖泡喝。熟吃三七粉提高造血干細胞的活性，起到補血功效，與降高血壓等原理就不一樣。

3、睡眠不佳的人群適合用三七粉。

要是經常睡不好對健康的影響比較大，吃三七粉促進大腦、心臟的血液循環(huán)，大腦和心臟血液充足很容易神安得寐，有效促進睡眠質量提高。

4、身體有酸痛、麻木情況的人群適合用三七粉。

比如手腳麻木酸痛一般就是身體里有某些酸性物質難以排出以及血管有擁堵情況血液難以流通，這時吃三七粉靠活血化瘀功效改善是有效果的。

5、有色斑的人群適合用三七粉。

臉上有黃褐斑等斑點的人吃三七粉還是依靠它活血化瘀功效幫助清理皮膚下沉積的物質，一定時間后就能起到淡斑祛斑的效果。

6、免疫力低的人適合用三七粉。

三七粉能提高免疫細胞的活性，這就有助于它們更好的抵抗外界病菌，也就能減少生病，體現(xiàn)出免疫力提高的效果。

可見三七粉適用人群是很廣的，雖然利用的基本就是活血化瘀、補血、提高免疫力的功效，但是作用卻很廣也就對很多人群有效，這也是為什么現(xiàn)在有這么多人吃三七粉的主要原因。