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不同的時間喝三七粉對效果影響大嗎?
發(fā)布時間:2023年05月22 17:17
編輯:文山福萬家
來源:http://quanyingwangw.com.cn/
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喝三七粉沒有規(guī)定一個具體時間,也不可能有這種規(guī)定。但也正是因為如此,比較細(xì)心的客戶就會擔(dān)心不同時間喝會導(dǎo)致效果不同,所以問:不同的時間喝三七粉對效果影響大嗎?
要是前后間隔半小時、一小時喝三七粉,說是對效果影響大肯定不對,但要是中間還做了其它事,那就不一定了。
喝三七粉的效果差別大不大當(dāng)然是看吸收的情況如何,要是消化吸收更快那效果就更好。而要吸收更快也就要在腸胃動力更足的時候喝,這樣的時間就容易找出來了:空腹時。
所以,三七粉要是空腹的時間喝通常都比飽腹喝效果更好。既然如此,也就不用看具體時間了,不一定是7點喝還是8點才起床才喝,只要是空腹喝的效果會更好一點。
但是,肯定不是每個人都能空腹喝三七粉,這是有要求的,就是需要平時腸胃還不錯,要是平時腸胃就不太好了,空腹喝更容易引起不適。
腸胃不好那就選在飯后喝就行了,不是空腹喝就沒那么容易造成不適,至于效果,雖然比空腹會差一點,但是這樣喝對于調(diào)理腸胃是有幫助的。
所以,喝三七粉選不同時間確實可能影響效果,但是要具體根據(jù)情況來定,不是一味的追求效果,更要考慮各方面、考慮長遠(yuǎn),做到能長期喝三七粉才是更好發(fā)揮效果的做法。
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