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三七粉適合老年人吃?量應(yīng)該大還是少?

發(fā)布時(shí)間:2022年10月13 17:37

編輯:文山福萬家
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很多產(chǎn)品都有它適合的人群,才接觸三七粉的人也會(huì)想自己是否是適合吃的,所以有不少人問相關(guān)問題,比如三七粉適合老年人吃嗎?吃的量應(yīng)該比年輕人的大還是少呢?

三七粉適合老年人吃嗎

要肯定的是三七粉適合老年人吃的,甚至可以說老年人才是最適合吃三七粉的人群,年齡越小的似乎才越不適合吃。這從三七粉的作用效果來看就比較好理解了。

因?yàn)槿叻凼菍?duì)人體的血液起作用的,可以清理血管、提高血液細(xì)胞活性,具備很不錯(cuò)的活血效果。而年齡越大的通常越需要活血的幫助,畢竟血管垃圾是隨著年齡慢慢積累起來的。

三七粉對(duì)老年人的作用

比如血液粘稠、有血栓等更多體現(xiàn)在老年人身上,由這些問題引起的高血壓、高血脂等也很少會(huì)體現(xiàn)在年齡小的人身上。所以老年人才是更適合吃三七粉的。而且年齡小的人由于在完善免疫力,而三七粉對(duì)免疫力提高是有幫助的,對(duì)于老年人來說比較合適,對(duì)年齡小的人可能造成依賴,所以一般建議小于12歲的人不要吃三七粉。

老年人吃三七粉的好處

另外,三七粉對(duì)于補(bǔ)血益氣也有不錯(cuò)效果,有的老年人貧血等癥狀也是適合吃的。這么看來,三七粉對(duì)于老年人的三高、免疫力低、貧血等問題都會(huì)有不錯(cuò)幫助,所以適合老年人吃。

但老年人適合吃三七粉也不意味著量就要大,更建議的是按照一般用量吃但能堅(jiān)持吃,堅(jiān)持才是發(fā)揮中藥材的好效果的方法。建議是每天吃2次,每次3克即可。

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