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如何用好三七粉?吃、敷發(fā)揮出好效果

發(fā)布時(shí)間:2021年07月15 17:33

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拿著三七粉不知道怎么用的人還不少,畢竟有人是別人送的沒(méi)了解過(guò)吃法很正常。所以如何用好三七粉呢?直接吃還是怎么處理一下吃?其實(shí)三七粉可以用來(lái)吃也可以外敷,結(jié)合能發(fā)揮更好效果。

三七粉如何用

首先是三七粉吃的用法,到底如何用?直接舀起來(lái)放到嘴里其實(shí)也是可以的,只是這么吃苦味會(huì)過(guò)于集中,舀的量多還很可能被嗆。一般是用水沖泡后喝。

但是沖泡三七粉的水溫可就要多注意了。如果想像上面說(shuō)的直接吃一樣的效果,就要用溫水沖泡喝,水溫不能過(guò)高否則會(huì)燙熟三七粉。這樣的吃法叫生吃,是活血化瘀的功效,也就是對(duì)高血壓等癥有效的吃法。

吃三七粉能有的效果

要是用開(kāi)水燙熟三七粉才吃就成熟吃了,這時(shí)就成了補(bǔ)血效果,主要成了應(yīng)對(duì)貧血、低血壓等的吃法??梢?jiàn)兩種吃法效果不同需要選對(duì)適合自己的。

三七粉外敷如何用呢?其實(shí)也簡(jiǎn)單,想用三七粉外敷來(lái)淡斑祛斑是可以的,用干凈的水混合成糊狀敷在臉上就行。過(guò)20分鐘左右用清水沖干凈即可。

要是有淤青、磕碰等傷情,同樣可以用三七粉外敷在上面,一般是可以?xún)渡倭烤谱屗珊隣钔夥?,可以很好的幫助散淤青,畢竟三七粉活血化瘀效果?nèi)服外敷都是不錯(cuò)的。

敷三七粉能有的效果

三七粉當(dāng)然也可以泡腳、泡澡,有條件的話可以試試,幫助身體活血化瘀促進(jìn)健康。

如何用好三七粉這個(gè)問(wèn)題,希望拿到三七粉不只知道能吃對(duì)身體好,看了本文后了解它還是能外用的,而且效果同樣不錯(cuò),幫助恢復(fù)身體健康有很大幫助。

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