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從三七粉是涼性還是熱性看是否合適吃
發(fā)布時(shí)間:2021年04月17 17:29
編輯:文山福萬家
來源:http://quanyingwangw.com.cn/
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雖然在吃什么藥材前看看它是什么性味的人不多,但是既然有人比較關(guān)注這一點(diǎn)那就有必要介紹出來讓大家了解,也就是講解很多人問三七粉是涼性還是熱性的藥材、哪些人是適合吃的這類似的問題。
三七粉的性味,從大多數(shù)人習(xí)慣的稱呼來看應(yīng)該叫它性溫的藥材,也就是說三七粉是溫性的,不過是比較平溫的,比起人參等藥材來要溫和一些。
所以,有人可能吃幾次人參就出現(xiàn)上火、燥熱等情況,而吃三七粉就不會(huì),雖然都可以說是溫性藥材但也還是有區(qū)別的。
不過,既然是溫性即便比較平溫還是有人可能不太適應(yīng),比如本來體質(zhì)就屬于濕熱、燥熱型的再吃三七粉確實(shí)可能不太合適。不過,總還是有辦法的。
對(duì)于吃三七粉容易長(zhǎng)痘、上火等人群應(yīng)該注意減少用量,比如一般人一天吃2次,每次3克,那這類人群就一天一次或每天2次但每次2克左右就行。
當(dāng)然,如果覺得三七粉不是那么適合自己的體質(zhì),還是有其它選擇的,那就是可以選擇與三七粉同是來自三七的三七花。
三七花雖然與三七粉一樣是三七這種植物生長(zhǎng)而來的,但三七花卻是性涼的藥材,既然是涼性的就不會(huì)容易導(dǎo)致上火,對(duì)于容易上火的體質(zhì)來說就會(huì)是比較合適的選擇。
三七花與三七粉一樣也有不錯(cuò)的降高血壓等三高的效果,以及改善心腦血管疾病、改善睡眠質(zhì)量、提高免疫力等效果,所以也是很多中老年人比較喜愛的產(chǎn)品。
總之,根據(jù)自己的身體情況來選擇涼性還是熱性藥材時(shí),三七粉和三七花總有一種是適合自己的,要是兩種都合適的話一起選擇那效果就更好了。
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