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三七粉隨便買隨便吃就想有好效果?

發(fā)布時間:2021年04月08 17:46

編輯:文山福萬家
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很多人是身體出現(xiàn)了某些問題,跟別人說了以后會有人建議買點三七粉吃就行??雌饋碚f得很簡單,讓人感覺是三七粉隨便買隨便吃就有好效果了,那真實情況也確實如此嗎?就沒有什么存在的問題?

三七粉不是隨便吃

雖然有很多人確實是直接就買三七粉吃,對身體健康的改善效果也比較好,但是作為一味中藥材,還是有很多知識可以了解的,而且了解后可能會買到更好的、吃起來更有效果等。

1、了解什么三七粉好而不是隨便亂買的也有效果。

不是市場上賣的三七粉都一樣的質(zhì)量,雖然都叫三七粉但是品質(zhì)可能差了十萬八千里。要好品質(zhì)的三七打的粉效果才會好,而三七分了很多等級,最明顯的是個頭大小不同效果也不同,另外是帶剪口的和不帶剪口的質(zhì)量也有差距。具體可以看看這篇文章了解:《真正的好三七是什么樣?》。

什么樣的三七粉好

2、買到好三七粉也不是隨便吃就有效果。

用上面的方法買到好三七粉就可以放心隨便吃了?就會有好效果?其實也不是,因為三七粉還是要講究吃法的,吃法用不對可能再好的三七粉也不會見效。

三七粉主要是分生吃和熟吃的,不同吃法的功效可以簡單總結(jié)為“生打熟補”,所謂的生打就是生的三七粉能打掉血管里造成擁堵的物質(zhì),幫助清理干凈血管,讓血液高效流通,也就是活血化瘀的功效,可以有效應(yīng)對三高、心腦血管疾病等癥狀。

而熟補就是可以補氣血,對于貧血等人群更為有效。具體生吃的方法有溫水沖泡喝或直接放嘴里吃下去,熟吃的方法最簡單的是開水沖泡喝,要是用來燉雞等補益效果更好。

效果好的三七粉

可見,買三七粉吃確實不是隨便買隨便吃都一定見效,多了解一些相關(guān)知識會更有保障,而且還不止這些,甚至吃的時間選擇更合理還有更好的效果,具體可以看看這篇文章:《吃三七粉選什么時間比較好、容易見效?》。

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