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三七花怎么泡水喝的方法才正確?
發(fā)布時間:2021年02月25 16:53
編輯:文山福萬家
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雖然三七花泡水喝在多少人看來是很簡單的事,但是做事嚴謹?shù)娜速I三七花后還是要問清楚它具體是怎么泡的,擔心泡錯了方法效果不好或對身體健康有影響。那到底三七花怎么泡水喝的方法是正確的?
對于三七花的沖泡方法確實沒多少要強調的,可以簡單的概括為取三七花放入杯中,加開水沖泡,等水溫合適時喝就可以了。但是真要對細節(jié)講清楚,那也是有些方面可以注意的。
首先,取三七花要取多少呢?這個問題應該還是有很多人關心的,答案就是應該根據(jù)三七花的大小來進行正確取量。三七花的大小主要受種植的三七的年份影響,比如種了兩年的三七開出的三七花就比較小,三年的會大一點,四年的最大。
所以三七花取多少量可以簡單歸結為2年三七花取5、6朵,3年三七花取4、5朵,四年三七花取3、4朵。這樣取量沖泡出來喝會比較合適,當然,根據(jù)花朵大小取量而不是年份會更有把握。三七花是能反復沖泡喝很多次的,直到沒有明顯味道還可以吃下。
其次,三七花的沖泡用什么水溫,這個問題問的人少,不過還是有人問的,因為三七粉用溫水沖泡喝才是活血化瘀的功效,但三七花的沖泡肯定是要用開水的,溫水沖泡的效果不怎么好,這一點也是要注意的。
另外,三七花沖泡加其它東西可以不可以?回答是可以的,比如加一些青果、加點蜂蜜等都是可以的,也不至于是不正確的沖泡方法,看自己需要然后對應加入一起泡就行。
總之,三七花沖泡還是很簡單的,一般不用多了解也能掌握正確的沖泡方法,畢竟沖泡確實簡單。
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