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是不是吃三七粉會(huì)對(duì)胃有傷害?
發(fā)布時(shí)間:2020年02月15 17:04
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吃開(kāi)始吃三七粉的人很多都在關(guān)心一個(gè)問(wèn)題:吃三七粉對(duì)胃有傷害嗎?如果再聽(tīng)到或看到有人說(shuō)吃三七粉后胃痛的話,估計(jì)就不敢吃了。那真是情況是什么樣的呢?
不可否認(rèn)的告訴大家,吃三七粉是可能引起胃痛的,也就是可能對(duì)胃有傷害。不過(guò),是否吃三七粉就對(duì)自己的腸胃造成傷害完全取決于自己。
之所以這么說(shuō),是因?yàn)槌匀叻垡鹞竿吹囊话闶亲约撼缘姆椒ú粚?duì),對(duì)胃造成傷害的也是吃三七粉長(zhǎng)期存在問(wèn)題導(dǎo)致的。
很多人吃三七粉后胃痛是因?yàn)樽约嚎崭钩匀叻郏m然空腹吃三七粉很容易消化吸收,見(jiàn)效效果也更快,商家也比較提倡這種吃法,但是這種方法只適合于腸胃好的人使用。腸胃不好的人還是在吃些東西后再吃三七粉,或者飯后再吃。
也有人是大量吃三七粉一時(shí)間消化不了堆積在腸胃中導(dǎo)致的胃痛。并且,說(shuō)是吃三七粉對(duì)腸胃有傷害的也是這個(gè)原因造成的。就是說(shuō)長(zhǎng)期過(guò)量吃三七粉是很容易造成對(duì)胃的傷害,故建議吃三七粉要適量,不可心急而每天大量吃,建議每天吃的量不要超過(guò)10克。
只要大家注意好吃三七粉的量,不僅長(zhǎng)期吃三七粉不傷害腸胃,還對(duì)腸胃有好處。這是因?yàn)槿叻郾緛?lái)就具有活血化瘀的作用與功效,對(duì)腸胃的血液微循環(huán)同樣有非常好的促進(jìn)作用,能幫助血液提高活性,從而提高腸胃動(dòng)力,提高機(jī)能,減少病變。
總之,只要吃三七粉能做到科學(xué)合理用量,就能起到對(duì)胃部有好處而不是傷害胃部的效果。
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