可以說(shuō)很多第一次購(gòu)買(mǎi)三七粉時(shí)對(duì)三七粉的功效都是半信半疑的，就算買(mǎi)回去了，還會(huì)有各種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。對(duì)此，我們就來(lái)分析一下這些認(rèn)識(shí)的對(duì)錯(cuò)：

對(duì)三七粉認(rèn)識(shí)1：既然都說(shuō)三七粉這么好，那每次、每天多吃點(diǎn)。這種認(rèn)識(shí)顯然是錯(cuò)誤的，這屬于對(duì)三七粉的性質(zhì)不了解造成的。三七粉本身比較硬，就算打成粉也存在一定的吸收難度，所以每天每次都要控制好用量，避免對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。

對(duì)三七粉認(rèn)識(shí)2：三七的頭數(shù)越小打出來(lái)的三七粉的功效越好。這種認(rèn)識(shí)是對(duì)的，這符合三七粉的功效與三七大小的特性。不過(guò)需要說(shuō)明的是要根據(jù)自身情況選擇合適頭數(shù)的三七，沒(méi)必要追求很小頭數(shù)的三七，也不要買(mǎi)到?jīng)]多大作用的很大頭數(shù)的三七。

對(duì)三七粉認(rèn)識(shí)3：長(zhǎng)期吃三七粉有副作用。對(duì)于這個(gè)說(shuō)法，只要做到上面認(rèn)識(shí)1所說(shuō)的不過(guò)量，長(zhǎng)期吃三七粉是沒(méi)有任何副作用的。想想三七粉已經(jīng)沒(méi)人們吃了幾百年了，要真是有副作用早就有明確說(shuō)明了。

對(duì)三七粉認(rèn)識(shí)4：什么病都吃點(diǎn)三七粉。這種認(rèn)識(shí)屬于太過(guò)于崇拜三七粉了，它不是神藥，并是改善了自己的某種病就一定能改善另外一種病的。對(duì)于病癥還需要正確的認(rèn)識(shí)及有正確醫(yī)治方法，切不可胡亂使用三七粉。