拿著寫有“文山三七超細(xì)粉”的產(chǎn)品不會(huì)吃是很多人都遇到的問題，有人是別人送的沒有了解過吃法，有人購買時(shí)沒有詢問。包裝上寫了但一般不詳細(xì)，那到底三七超細(xì)粉怎么吃能有更好的效果？

其實(shí)文山三七超細(xì)粉吃起來也不難，甚至可以簡單到舀到嘴里吃下就行了。只是要注意用量，也要注意避免被嗆，畢竟達(dá)到超細(xì)的程度放到嘴里很容易嗆到。也要注意吃的量大了是很澀的，嘴都難張開，所以建議還是用水沖泡喝。

用水沖泡三七超細(xì)粉喝的步驟也不復(fù)雜，準(zhǔn)備一個(gè)杯子或直接用碗也行，再拿一根筷子用來攪拌。先把水準(zhǔn)備好，因?yàn)橹欣夏耆撕芏喽疾贿m應(yīng)冷水，沖泡三七粉也最好用溫水。

取3克（一般是一小勺）三七粉放入杯子或碗中，倒入準(zhǔn)備好的溫水，水量沒有限制，根據(jù)自己的喜好加就行。加水后用筷子攪拌均勻即可飲用。

看起來是很簡單的過程，其中的問題就在于用量怎么??？很多商家都會(huì)配備3克的小勺，沒有的話要去了解一下3克大概是多少。另一個(gè)問題是為什么大多數(shù)人都要用溫水沖泡喝？

這就要了解三七粉是區(qū)分生吃和熟吃的，只有吃法對了效果才會(huì)比較適合、比較好，具體看看這篇文章：《三七粉怎樣算生吃？什么吃法又是熟吃？》