有人買(mǎi)三七粉時(shí)與賣(mài)家講了自身情況，被告知要用開(kāi)水沖泡三七粉喝，于是好奇是不是所有人都是用開(kāi)水沖泡喝下去？那三七粉的吃法其實(shí)沒(méi)什么特殊的，也不用刻意強(qiáng)調(diào)吧？

實(shí)際上三七粉的吃法是要區(qū)分開(kāi)的，可能只是剛好自己適合用開(kāi)水沖泡喝的方法，而其他人更多適合的是用溫水沖泡喝。這就有必要了解清楚三七粉不同吃法及效果，選對(duì)適合自己的才行。

開(kāi)水沖泡三七粉喝這種做法既然會(huì)被商家告知，肯定也是有好處的，但要明白的是它更適合貧血的人群，還有身體虛弱的情況也適合用開(kāi)水沖泡、燉湯喝等這種被稱(chēng)為熟吃的方法。

而要是想降三高、想改善心腦病，那開(kāi)水沖泡喝就是不適合的，要改用溫水沖泡喝效果才會(huì)更明顯。溫水沖泡喝這種不加熱的吃法也就是與熟吃相對(duì)應(yīng)的生吃，它能起到活血的效果從而對(duì)降高血壓等更有效。

所以，不是所有人吃三七粉都是用開(kāi)水沖泡喝的，這種吃法也不建議一直吃，想要養(yǎng)生保健也是適合用生吃的方法。當(dāng)然了，身體有些虛弱又想降三高等，可以把生吃和熟吃結(jié)合，熟吃是一個(gè)星期吃幾次，生吃則每天吃即可。