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好處壞處都有?正常人喝三七粉是這樣?

發(fā)布時(shí)間:2023年01月12 17:14

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覺得自己正常的人一般都不會(huì)主動(dòng)接觸藥品、保健品,哪怕歲數(shù)大了也如此,更不要說(shuō)還年輕的人??赡茉蚴钦J(rèn)為保健品這些也有壞處,比如有人說(shuō)正常人喝三七粉好處壞處都有,是這樣的嗎?

三七粉正常人能吃嗎

實(shí)際上正常人喝三七粉確實(shí)可能有壞處,但是三七在種植地基本都會(huì)當(dāng)做藥材又當(dāng)做菜來(lái)吃,所以正常人也可能經(jīng)常吃,還不引起壞處。

首先,三七粉一般都是用三七打粉后就沒經(jīng)過其它方面的處理,這時(shí)是生的,生的三七粉直接吃下是可以提高免疫力的,這對(duì)于中老年人養(yǎng)生保健很合適,但是對(duì)于身體很正常的小孩來(lái)說(shuō)就可能體現(xiàn)壞處了。

正常人吃三七粉有什么用

小孩一般在完善自身免疫力,靠自己完善當(dāng)然是比較好的,這時(shí)吃了三七粉可能就會(huì)影響,所以小于12歲盡量不吃,要吃也是吃熟的。

比如用三七粉燉雞,偶爾吃一下沒有什么的,補(bǔ)充一下氣血也不錯(cuò)。但是,對(duì)于所有人來(lái)說(shuō),熟吃也可能體現(xiàn)壞處,那就是經(jīng)常吃就會(huì)過補(bǔ),最明顯的就是三七燉雞吃多了容易流鼻血,更適合貧血人群。

三七粉的吃法與作用

其次,正常人吃三七粉更需要正常用量,否則不管正常與否都會(huì)損傷了腸胃。過量吃三七粉時(shí)間久了還會(huì)造成胃糜爛等情況,這也是明顯的壞處,所以養(yǎng)生保健吃三七粉也要注意量,少量且長(zhǎng)期堅(jiān)持最合理。

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