剛開始吃新接觸的產(chǎn)品時要不要了解清楚它的相關(guān)成分？估計很多人是沒考慮過這個問題的，但是還是不少人會問三七粉的成分是什么？成分是復(fù)雜還是單一？導(dǎo)致它的作用效果多還是少呢？

依據(jù)目前的技術(shù)手段，可以充分化驗(yàn)分析出三七粉里都含有哪些成分，明確哪些是對人體健康有幫助的有效成分，以及明確哪些是會對健康不利的。

從化驗(yàn)后的結(jié)果看，三七粉里不含對人體健康不利的成分，基本都是對健康有幫助的。而且要說這些成分是復(fù)雜還是單一，可以說是很復(fù)雜，也能說是很單一。

說三七粉的成分復(fù)雜，是因?yàn)樗蟹浅６喾N類的皂苷成分，另外還有三七素、三七黃酮等等多種成分。要說三七粉的成分不復(fù)雜，那就是把各種皂苷歸為總皂苷，另外加上一些少量的有效成分。

所以，三七粉的作用效果是多種還是少數(shù)，也要看怎么理解這些皂苷的作用。由于皂苷成分對人體的血液健康有較大幫助，它可以清理血管垃圾、分解血栓等物質(zhì)，又提高血液細(xì)胞活性加大流量，這是對身體多方面都有幫助的。

只是最明顯的還是體現(xiàn)在降三高、改善心腦病方面。而清理了血管恢復(fù)了血液暢通，自然是對身體的酸痛麻木等有改善的，也對睡眠質(zhì)量有提高，甚至對淡斑祛斑等都有幫助。

所以，三七粉的成分可以說是復(fù)雜多樣的，這才能更好的理解三七粉對人體健康的幫助其實(shí)是比較廣比較多樣的，只是一般都需要堅持吃一定時間才能更好的體現(xiàn)。