貧血坐月子要喝三七粉來補血養(yǎng)血

【貧血坐月子要喝三七粉來補血養(yǎng)血】很多女性朋友日常就一直貧血，而到生孩子的時候貧血癥狀更加嚴重。嚴重者甚至因為貧血不能出院，殊不知如果早日服用三七粉補血養(yǎng)血湯，就有可能順順利利坐月子，不會被貧血困擾了，今天我們就為大家介紹一味福萬家補血養(yǎng)血月子湯。

湯品名稱：三七粉大補烏雞湯

準備材料：福萬家三七30克打成粉末，新鮮紅棗15個，一斤半到二斤的烏雞一只，烏雞效果最好，如果沒有烏雞也可以用柴雞替換，蔥姜蒜以及陳皮若干。

制作方法：

1、將新鮮烏雞進行清理，內(nèi)臟去除，另外將大棗以及蔥姜蒜洗凈等待備用。

2、初步將烏雞放入鍋中，開水加熱煮沸2到3分鐘后，會發(fā)現(xiàn)血污以及浮沫，并及時將雜物撈出扔掉。

3、將三七粉以及蔥姜蒜等調(diào)料房屋開水中，用大火煮沸5分鐘后，開始用小伙慢燉2個小時到3個小時之間， 

直到烏雞被煮到癱軟或者煮碎。

4、將入調(diào)料，撈出食用。

    注意事項：這個用量大約是4個人一天的用量，如果人口較少可以成比例減少用量。如果過量服用烏雞湯，雖然三七粉不會引起上火，但是烏雞可能會導(dǎo)致上火。另外，本配方同樣適用于其它缺血以及貧血患者。

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