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三七是怎么吃的?最簡(jiǎn)單的吃法是什么?

發(fā)布時(shí)間:2020年07月15 16:25

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沒(méi)買三七前可能都沒(méi)考慮過(guò)它是怎么吃的,等拿到手后才發(fā)現(xiàn)它吃起來(lái)并不容易,所以才有這么多人問(wèn)三七要怎么處理怎么吃?又有什么最簡(jiǎn)單的吃法?

三七怎么吃

整個(gè)的三七想直接吃確實(shí)不可能,拿到過(guò)整個(gè)三七的人就知道它硬到什么程度,想用牙咬來(lái)嚼碎吃幾乎不可能。有人會(huì)說(shuō)把三七用來(lái)熬湯喝行不行?

這種吃不能說(shuō)不行,但是效果肯定是不好不理想的,畢竟三七要吃下去效果才好,熬湯后喝湯的吃法不會(huì)有很好的效果這是完全可以預(yù)見(jiàn)的。這就必須要把三七處理后再吃了。

三七怎么吃

目前最常見(jiàn)的三七處理辦法當(dāng)然就是把它打成三七粉,可以說(shuō)是最好的三七吃法了。而且還能根據(jù)自己的需要來(lái)選擇三七粉怎么吃。

1、如果自己是想預(yù)防或改善高血壓、腦血栓等癥狀,那就把三七粉生吃,也就是不要經(jīng)過(guò)加熱處理的吃法。最簡(jiǎn)單的生吃方法就是把三七粉直接放嘴里然后喝水沖下去就行。稍微復(fù)雜一點(diǎn)點(diǎn)的就是用溫水沖泡后喝。

2、如果自己想補(bǔ)血,需要把三七粉熟吃,最簡(jiǎn)單的熟吃方法是用開(kāi)水沖泡后喝下。

三七怎么吃

當(dāng)然,三七還有其他吃法,比如切片吃,也就是三七切片的吃法。不過(guò)肯定是不容易、不方便吃的,更多的是用來(lái)煲湯、燉雞。還有把三七粉再加工成三七壓片的吃法,一般也沒(méi)有必要。

希望大家能自己買到好的三七想辦法打粉或者拿到藥店打粉,這樣的三七粉吃起來(lái)比直接買的三七粉放心多了,畢竟市場(chǎng)上假三七粉很多,需要大家多注意。

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