如果想讓孩子喝三七粉增高、增強免疫力的話，搜索相關文章會發(fā)現(xiàn)孩子不太適合吃三七粉，因為三七粉雖然能提高免疫力但是可能給孩子造成依賴，不利以后的生活。那么除了小孩外大人喝三七粉就沒什么禁忌嗎？

雖然說吃三七粉是沒有太大講究的，也就是幾乎沒有什么禁忌，但是要嚴格說起來的話，某些時候還是不吃三七粉為好。

首先，成人喝三七粉并不是隨心所欲的，三七粉雖然看起來很一般，但是多吃的話是很容易影響腸胃健康的。每天要是大量吃三七粉不用多久就會發(fā)現(xiàn)自己的腸胃難受，因為三七粉是屬于不太容易消化的東西，多吃后消化不及時堆積在腸胃里就容易導致腸胃受損等健康問題。建議每天吃的量不超過12克。

其次，成年人喝三七粉的禁忌主要是感冒的時候不要喝。感冒時喝三七粉有可能加重感冒病情，可能有人感冒也喝三七粉卻沒發(fā)現(xiàn)病情加重，但要是感冒伴有流鼻涕的情況就很可能導致流鼻涕很嚴重了。

另外，因為女性生理上更特殊一些，所以女性吃三七粉的禁忌更多一點。主要是女性朋友來月經時不建議喝三七粉。正常月經期間喝三七粉很大可能會增多月經量，也可能是導致月經期延長幾天。不過血瘀型月經不調很適合喝三七粉來調理，這種情況在來月經時可以喝。

還有女性懷孕時當然喝三七粉就更是禁忌了，因為想想三七粉的功效是有很強的活血化瘀效果的，很容易造成胎兒不穩(wěn)定甚至流產。

一般作為吃三七粉的主要人群——中老年人大多只要注意別在感冒期間喝三七粉就好，稍微要注意的就是每次的量不要過多就行。