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長期睡眠不好,每天一點(diǎn)三七粉
發(fā)布時(shí)間:2018年08月30 09:10
編輯:文山福萬家三七
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長期睡眠不好,每天一點(diǎn)三七粉
三七粉對中樞神經(jīng)有抑制作用,表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用,三七總皂苷鎮(zhèn)痛以及鎮(zhèn)靜作用非常明顯;三七粉能興奮中樞神經(jīng),提高腦力和體力,表現(xiàn)出抗疲勞性。以下幾個(gè)機(jī)理也能更好的說明三七的緩解失眠的作用。
1、三七粉具有強(qiáng)心作用,可以促進(jìn)全身血液循環(huán),從而改善腦部的供血狀況,氧氣充足而神安得寐。
2、三七粉具有良好的鎮(zhèn)痛效果,因疼痛不寐者最宜。
3、三七粉具有人參樣補(bǔ)養(yǎng)全身氣血的作用,從而解除因衰弱疲勞所致不寐。
4、三七粉又能調(diào)理神經(jīng)功能,故因神經(jīng)功能障礙所致者都能用三七粉。
5、三七粉具有解毒理血、化腐生肌之功,凡由感受毒邪、外傷而致不寐者,亦可以用三七粉解毒清血、健腦安神等。
三七粉服用方法:每天兩次,每次2-3克,溫水服用。腸胃好的飯前服用,若是有腸炎,胃炎等空腹服用腸胃會難受,身體不適,腸胃不好的請飯后服用。
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