可能大家已經看到過了三七粉的吃法介紹中會講到三七粉分生吃和熟吃，于是有人會想三七粉有生的和熟的嗎？下面就為大家解答這個問題。

市面上大多商家都賣的是生三七粉，就是三七只打成粉不再經過任何加工就售賣的產品。而有些商家是直接賣熟三七粉的，加工方法一般是把三七打粉后蒸上一段時間讓它成為“熟三七粉”。

生吃三七粉的功效在于祛除血管里的各種垃圾、沉積物質，有活血化瘀、通經活絡的效果，改善血液粘稠、分解血栓都是需要生吃三七粉的。很多疾病也都是要生吃三七粉來改善，比如高血壓、腦梗塞、高血脂、冠心病、心肌梗塞、腦血栓等等心腦血管方面的疾病。

生吃的方法比較簡單，可以直接吞服三七粉，也可以用溫度不高的溫水沖泡三七粉喝。

熟吃三七粉有利于補血補氣，適合貧血、氣血不足的人群。除了直接買商家做好的熟三七粉外，自己制作熟三七粉也非常簡單：用開水沖泡一下三七粉就是一杯熟三七粉了。另外用三七粉燉湯、炒菜都是熟吃三七粉的方法。

其實作為正規(guī)商家是不怎么建議大家直接購買熟三七粉的，畢竟自己制作是很簡單的，而直接買三七粉會買到假冒偽劣產品的可能性比較大，不容易知道商家是不是用小個頭的三七冒充大的打成的粉，如果是小個頭的三七打的粉效果是要差上好多的。

所以需要熟吃三七粉的客戶，建議還是自己買三七回去拿到藥店去打粉，然后自己用開水沖泡或燉湯會比較好、比較有保障。