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“三七粉”知識普及養(yǎng)生人是要注意
發(fā)布時間:2018年07月07 08:52
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“三七粉”知識普及養(yǎng)生人是要注意
三七粉就是中藥“三七”粉碎后研末的粉,藥用價值緊僅次于三七花,主要用于心腦血管疾病。具體適宜人群為:
1、心腦血管疾病患者
2、高血壓、高血脂及貧血人群
3、各類血癥患者(吐血、嘔血、咳血、便血、尿血、淤血)
4、體質虛弱、免疫力低下人群
5、婦女經期及產后
6、生活節(jié)奏快的白領人士,保持心腦血管健康(生活節(jié)奏快、容易造成心、腦供血不足)
7、應酬多,經常飲酒的人士(三七可以促進受損肝中正常細胞的生長,亦可保護肝臟避免化學性的傷害,如酒精和四氯化碳)
8、婦用禁忌
三七粉如何服用
三七粉每次2-3克,每天服用2-3次,每天早晨吃早餐的時候吃一次,晚上睡覺之前一小時吃一次,中午吃一次,早晚吃的兩次尤為重要,是人體吸收[較]好的兩個時段。
三七粉生吃和熟吃的區(qū)別
(1)生吃三七粉主治:跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法:口服,每次1.0-1.5克,外用適量敷患處。忌:孕婦忌服。
(2)熟吃三七粉主治:補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟用法:可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。
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