三七有哪些值得一提的功效

三七是我國著名的中草藥之一，由于近年來對三七的研究越來越多，人們對三七粉的作用與功效也更加了解，三七粉的作用與功效究竟好在哪里？

三七粉又叫田七粉和金不換，三七的一直以來都是非常好的中藥材，它的補(bǔ)血能力非常的顯著，一般的外傷使用三七能很快的療傷。

三七粉的作用與功效主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：

三七具有止血活血、補(bǔ)血養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，最有價值的還是它的活血功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)廣泛用于預(yù)防各種心腦血管病。三七被稱為“血管的清道夫”，能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病。

三七粉能夠雙向調(diào)節(jié)血糖，降低人體高血壓，擴(kuò)張人體血管，是血流量趨于正常，同時有效地避免了心腦血管堵塞等危險疾病。

經(jīng)常使用三七粉者，能夠滋補(bǔ)強(qiáng)身，增加人體抗疲勞能力，促進(jìn)血液的再生，使人保持如年輕人一般的精神活力。

三七粉的作用與功效您明白了嗎？聽說三七還能祛斑，是真的嗎？

聽說三七粉美容功效后，女性紛紛打聽三七粉祛斑的吃法是什么。三七粉祛斑的吃法究竟有哪些？三七粉祛斑的原理是什么？

三七粉祛斑的原理是三七的活血功效除了對高血脂等血癥有很好的治療和預(yù)防作用外，對于因氣滯血瘀引起的色斑也有非常好的祛斑美白作用。

然而三七粉祛斑的吃法是非常簡單的：

每天5克左右三七粉，用溫水或者豆?jié){調(diào)服，三七粉味道較苦，可以適量加一點(diǎn)蜂蜜一起服用，或者購買一點(diǎn)膠囊殼(空膠囊)，灌裝以后服用，每顆膠囊裝滿田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。

除了三七粉祛斑的吃法之外，還能做面膜來提高效果。適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩?；蛘邔⒄渲槟?，三七粉，靈芝粉，陳皮粉。每種粉一茶匙,加半只蛋白開勻。均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。