近年來，隨著人口老齡化加重，三七粉作為作為比較適合中老年人吃的產(chǎn)品越來越受到關(guān)注。當(dāng)然，接觸的人多了后許多人對食用三七粉可能帶來的風(fēng)險(xiǎn)也產(chǎn)生了疑慮，擔(dān)心有潛在的風(fēng)險(xiǎn)。

首先，如果要說比較大的潛在風(fēng)險(xiǎn)是什么還是買到了質(zhì)量不佳的三七粉，這無疑會(huì)對健康造成一定影響。市場上存在著一些劣質(zhì)產(chǎn)品，它們可能摻雜了其他不明成分，或者三七是病臭的、蛀蟲的，當(dāng)然不利于健康。

所以，肯定是有必要認(rèn)準(zhǔn)可靠商家買好的三七粉的，但即便是優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品也存在一些需要注意的問題。首先，三七粉是粉末狀的物質(zhì)，如果直接干吃，有被嗆到的風(fēng)險(xiǎn)。因此，在食用時(shí)應(yīng)當(dāng)注意方式方法，推薦用水或牛奶等沖泡后飲用，以減少這種風(fēng)險(xiǎn)。

此外，三七粉并非適合所有人群。例如，在感冒時(shí)期食用可能會(huì)加重感冒癥狀，因?yàn)槿叻劬哂幸欢ǖ臏匮a(bǔ)性質(zhì)，可能不利于感冒的康復(fù)。對于女性來說，月經(jīng)期間食用三七粉也可能影響月經(jīng)的正常，因?yàn)槿叻?/span>對血液的提高活性有幫助，可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多或周期延長。而對于孕婦來說，食用三七粉更應(yīng)謹(jǐn)慎，因?yàn)槿叻壑械哪承┏煞挚赡軐μ旱姆€(wěn)定性產(chǎn)生影響。

所以，吃三七粉首先要保證的是質(zhì)量問題，在質(zhì)量可靠的情況下注意吃法、注意某些時(shí)期不要吃，這樣就能規(guī)避很多潛在的風(fēng)險(xiǎn)了。