雖然還有部分人會(huì)問(wèn)有高血壓的人能不能吃三七粉？但是對(duì)三七粉有一定了解的人都知道它就是用來(lái)降高血壓的，這么問(wèn)好像等于感冒時(shí)能不能吃感冒藥？但有高血壓不吃三七粉這句話竟然可能是對(duì)的？

三七粉主要就是用來(lái)幫助降高血壓、高血糖、高血脂這三高，以及可以有效幫助預(yù)防改善腦梗塞、冠心病等心腦病。所以有高血壓的人不僅能吃三七粉，更是建議要吃。

可是，有高血壓不吃的說(shuō)法也不完全錯(cuò)，這是因?yàn)榘讶叻塾昧瞬缓线m的吃法時(shí)對(duì)高血壓可能沒(méi)有降的效果，反而使得高血壓有可能再升高一些。

三七粉是可以分為生吃和熟吃，長(zhǎng)期以來(lái)發(fā)現(xiàn)三七粉生吃才是發(fā)揮出活血方面的效果的吃法，也就是降三高的吃法。生吃當(dāng)然也就是不要加熱三七粉，用溫水沖泡是可以的，不應(yīng)該用開(kāi)水沖泡。要是能直接吃更好，只是要避免被嗆。

如果是開(kāi)水沖泡出來(lái)的三七粉喝下去就是熟吃，這時(shí)它發(fā)揮的效果就是補(bǔ)血益氣，在云南文山這里通常會(huì)給剛生小孩的產(chǎn)婦吃三七燉雞等食物，就是為了更好的恢復(fù)身體。既然是大補(bǔ)的，有高血壓的人這樣吃三七粉就有一定可能讓血壓更高。

所以，在吃三七粉時(shí)并不是隨意吃的，根據(jù)自己的情況選對(duì)吃法后續(xù)的效果才能更突出，否則還有一定可能性導(dǎo)致問(wèn)題稍微加重。