如果問有高血壓的人吃三七粉會(huì)有效果嗎？這基本是肯定的回答，但是也會(huì)因?yàn)槟承┣闆r影響。那有人問高血壓的人吃三七粉是用開水沖嗎？這個(gè)問題又要怎么回答？是不是隨便用什么水都行？

實(shí)際上高血壓的人吃三七粉要是用水沖效果可能會(huì)很差，這也就是其中一種影響三七粉降血壓效果的原因。

高血壓的人吃三七粉最好不要用開水沖泡而改用溫開水，溫度一定不要太高，自己能接受多低的溫度就用多低溫度的水會(huì)比較好。甚至能接受三七粉的濃濃苦味的話不用水沖泡就直接吃都行，只是要注意避免被嗆。

為什么高血壓的人沖泡三七粉不能用開水要用溫水？這當(dāng)然與三七粉容易受溫度影響而改變功效有關(guān)，也就是三七粉在低溫下和高溫處理后一般效果就不同了。

溫開水沖泡三七粉喝這叫生吃，是活血化瘀的功效，也就是可以改善血瘀情況，提高血液活性，有很好的清理血管效果，能夠很好的降高血壓以及改善其他心腦血管疾病。

開水沖泡三七粉喝這叫熟吃，當(dāng)然不止開水沖泡才是熟吃法，比如用三七粉燉湯、熬粥等都是屬于熟吃的，只要充分加熱過就是。熟吃發(fā)揮補(bǔ)血益氣效果，對(duì)貧血和低血壓等癥會(huì)更有效一些。

想要吃三七粉更好的改善身體問題就需要分清楚生吃和熟吃，搞清楚相關(guān)功效，這樣吃三七粉才會(huì)有效、效果才會(huì)明顯。現(xiàn)在有那么多高血壓患者也都應(yīng)該記清楚吃三七粉不是用開水沖泡后喝而應(yīng)該選溫水。