一般情況下，只吃三七粉對身體健康就有不錯的幫助，因為它的功效算是很全面的，畢竟作用在血液上，讓血液健康了對整個身體都有好處。不過有人還想用什么與三七粉搭配，問與什么搭配最好？

大家想要用什么與三七粉搭配確實可以，但是說用什么來和三七粉搭配是最好的，恐怕沒有這種說法。畢竟每個人的身體情況不一樣，自己適合用什么藥材與別人不同，所以用什么來與三七粉一起吃是最適合自己的那就是最好的搭配。

1、三七粉與西洋參搭配。

西洋參與三七粉一樣對調(diào)理氣血有比較好的效果，所以對于想盡快將高血壓、減輕心臟負擔(dān)等的人群這可以算是比較好搭配。

2、三七粉與丹參粉搭配。

丹參通常也是用在改善血液健康、進行活血化瘀效果方面的藥材，對于疏通血管、降血壓等效果不錯。

3、三七粉與石斛搭配。

三七粉的活血化瘀作用加上石斛的養(yǎng)肝、養(yǎng)胃、促進消化等的作用對人家健康的幫助也很大。

4、三七粉與天麻搭配。

天麻用來緩解頭痛、改善視力等效果不錯，加上三七粉一起吃對于促進睡眠質(zhì)量提高等方面會有明顯效果。

能與三七粉搭配的藥材、食材非常多，比如用一只烏骨雞燉三七粉吃都會有非常好的補血益氣效果。所以什么東西與三七粉搭配最好確實沒有答案，要看自己適合吃哪些東西，而一般常見的藥材都能與三七粉進行搭配，目前還沒找到與三七粉相克的、不能配伍的藥材。