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田七粉什么時間吃效果好還見效快?
發(fā)布時間:2020年11月12 17:15
編輯:文山福萬家
來源:http://quanyingwangw.com.cn/
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很多人還是比較關(guān)心田七粉什么時間吃的問題的,因為吃西藥的時候醫(yī)生都會給出相應(yīng)的什么時間吃的建議,所以吃中藥材田七粉時當(dāng)然也是注意一下好。那到底田七粉什么時間吃效果好、見效快?
像西藥的吃法,醫(yī)生一般是建議飯后吃,所以大部分人吃田七粉時也會自然的選擇在飯后吃,但是這確實不是效果最好、見效最快的時間,而應(yīng)該根據(jù)自己的情況來選擇合適的時間。
如果腸胃好的話,平時很少或沒有胃疼、拉肚子等情況出現(xiàn),那么可以選擇在飯前空腹吃田七粉,這樣能保證它被更快、更高效的被腸胃吸收,當(dāng)然也就效果好且見效快了。一般可以在早上起床后就吃、晚飯前吃第二次。
而腸胃要是平時就不太好的話,還是要在飯后吃,這樣不容易引起腸胃不適。畢竟田七粉可是硬度非常大的田七打出來的粉末,就算打得比較細也不能多吃,多吃還是影響腸胃健康。
總之田七粉什么時間吃效果好見效快的問題的回答是因人而異的,根據(jù)自己的腸胃健康選擇是飯前吃還是飯后吃比較科學(xué)合理。也就是沒有一個固定的時間回答給大家,畢竟每個人的習(xí)慣、吃飯時間都可能不一樣。
另外有必要提醒一下用量問題,不管是飯前時間吃田七粉還是飯后吃都不能過量,過量的話腸胃好的人同樣也會造成損傷。建議是每天吃2次,每次吃3克就行。
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