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40歲女人吃三七粉的壞處比好處多?
發(fā)布時(shí)間:2020年10月08 17:23
編輯:文山福萬家
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網(wǎng)上看到有人說可能40歲的女人吃三七粉的壞處比好處多,這種說法是不是對(duì)的?40歲女人吃三七粉壞處是什么?好處又是什么呢?
很明確的說40歲女人吃三七粉的壞處比好處多的說法就是不對(duì)的,因?yàn)閷?shí)在沒有依據(jù)表明40歲的女人吃三七粉有非常多的壞處而好處很少。40歲女人吃三七粉可以想到的壞處是年齡不算大,不用吃很大量,每天吃一點(diǎn)點(diǎn)就能做到預(yù)防疾病的效果,如果吃很大量會(huì)造成傷胃的情況。
另外,女性正常月經(jīng)期間不要吃三七粉,因?yàn)橛锌赡茉黾釉陆?jīng)量或延長(zhǎng)月經(jīng)期。如果是有血瘀型月經(jīng)不調(diào)則在月經(jīng)時(shí)期吃還有很好的改善效果。
也就是說40歲女人吃三七粉只要注意適合自己的量并注意一下月經(jīng)期就行了,就不會(huì)發(fā)現(xiàn)有什么壞處。
而40歲女人吃三七粉除了上面說的可能幫助改善月經(jīng)問題外,能預(yù)防冠心病、高血壓等等心腦血管疾病,也能提高免疫力減少其他疾病的出現(xiàn),另外還有提高睡眠質(zhì)量、幫助淡斑、祛斑、加強(qiáng)皮膚細(xì)胞抗氧化、抑制腫瘤和癌細(xì)胞擴(kuò)散等等好處。
從40歲女人吃三七粉的可能出現(xiàn)的壞處和好處來看,明顯是好處要多得多,而且壞處也很容易就能預(yù)防,所以40歲女人吃三七粉壞處比好處多的說法就不正確。
當(dāng)然,一般身體沒什么問題的話,更建議45歲開始吃三七粉預(yù)防疾病,但40歲開始吃肯定也是可以的,只是量可以少一點(diǎn)。畢竟預(yù)防疾病可比治療容易多了。
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