現(xiàn)在每天泡三七花喝的人并不少，也就會有人看到后好奇三七花泡水喝對身體有什么好處？對身體哪些部位的健康有幫助？

三七花泡水喝主要的作用在于與吃三七粉一樣有很好的活血化瘀效果，也就是吃喝三七花也能幫助清理血管，清除血管里的多余膽固醇沉積、血小板沉積等，把血管壁上的垃圾清理掉，恢復(fù)血管壁柔韌性，也恢復(fù)了血管的通暢性。

這個效果就可以幫助預(yù)防和改善高血壓、冠心病等的很多心腦血管疾病，所以有心腦血管疾病的人群喝三七花也是非常有效的。

另外，三七花泡水喝對身體哪里好？這個問題的答案就是對肝臟好，可能很多人都聽過喝三七花可以養(yǎng)肝護(hù)肝，能預(yù)防酒精肝、脂肪肝。所以三七花很適合經(jīng)常喝酒應(yīng)酬的人沖泡喝。

另外，三七花的活血化瘀功效對全身的器官和組織都有一定幫助，特別是幫助心臟和大腦改善血液微循環(huán)，能夠使它們供血、供氧充足，避免很多疾病，同時也就能提高睡眠質(zhì)量。

至于什么樣的三七花好？盡量買年份長、花朵大的，比如四年三七花一般質(zhì)量都比較好，功效也足，長期堅持喝效果顯著。

三七花的喝法也非常簡單，每天取3到5朵沖泡后喝，喝完繼續(xù)加水沖泡，一直喝到?jīng)]有味道時把三七花吃下去都可以。

希望大家看了上面的講解就知道三七花對人體健康幫助很大，并且知道喝三七花是對身體的哪里好，也能自己買一些三七花親自嘗試一下。