三七這種植物想要仔細了解清楚是需要很長時間的，像種植、收獲、區(qū)分品質(zhì)等等學會較多。作為消費者沒必要都懂，只要確認三七粉的作用與功效確實適合自己，然后買到好的三七粉吃就行。所以簡單給大家介紹一下三七的選擇購買時要注意的兩點。

三七選擇夠買時注意1：看準三七是否帶剪口。作為一個消費者，買東西肯定是要買適合自己的，哪怕價格高一點也愿意。三七也同樣如此，帶剪口的三七雖然便宜，但是它不適合大家直接購買食用，它里面的有效成分需要提煉后才能利用，直接吃是沒多少效果的。所以大家在以為買到便宜三七的時候可能已經(jīng)買到了三分之一對自己沒有用的帶剪口三七了。

三七選擇購買時注意2：三七大小一定要注意。三七不僅要不帶剪口的對自己的健康幫助更大，還要看個頭大的才好。在不帶剪口的前提下買到大三七是最好的。大三七也就是頭數(shù)小的三七，比如20頭就比30頭好。20頭的意思就是20個有一斤的三七，30頭則是要30個才有一斤，其他頭數(shù)同理。

三七之所以要選大的，是因為大的三七里面的有效成分占比高，一斤20頭三七和一斤30頭三七雖然重量都是一斤，但是20頭一斤的里面有更多的有效成分。

一般注意以上兩點就會選擇購買到好三七了，如果還想多了解一些，那就是注意不要買到病的、臭的、干癟的三七，這些三七是不建議吃的。特別商家直接打粉后售賣比較難以區(qū)分，應該找多年的值得信賴的商家購買。