有些人很喜歡喝茶，并且已經成為了一種生活方式，不管有客人沒客人每天都會泡茶喝。這類人群中又有些可能因為某些身體原因需要喝三七粉，于是他們會想用三七粉代替茶少量經常喝行不行？

要判斷可以不可以用三七粉代替茶經常喝還是需要從不同方面進行考慮：

首先，必須要明確的一點是吃三七粉是一定要注意用量的，吃三七粉過量的話很容易造成腸胃不適，嚴重的還可能引起各種腸胃疾病。建議是每個人每天吃三七粉的量不超過12克。那么把三七粉當茶喝就要控制在這個量以內，這樣是不是能夠做到代替茶而少量經常喝呢？

其次，自己需要三七粉的什么功效？是活血化瘀還是補血益氣？因為想要的功效不同吃三七粉的方法也是不同的，具體可以看這篇文章：《三七粉怎樣算生吃？什么吃法又是熟吃？》。在代替茶喝的過程中溫度是否還是自己符合自己的這也要掌握好。

如果上面的問題都能有效應對，那么把三七粉當茶經常喝肯定是可以的，最后也同樣能起到不錯的效果。

不過喜歡喝茶又需要吃三七粉降高血壓、高血脂、高血糖，改善冠心病、腦溢血等心腦血管疾病的人還推薦大家喝三七花，這樣就可以用三七花泡水代替茶整天喝了，也有三七粉的功效。

如果是需要補血而熟吃三七粉的人，三七花就替代不了，還是需要服用三七粉才行，至于方法方式，按照上面說的滿足的情況下怎么喝都是可以的。